Das ätherische Grapefruit-Öl kann im Zusammenhang mit Duftlampen zum Einsatz gebracht werden. Oder man nimmt einen Wattebauschen und beträufelt diesen mit ein paar Tropfen davon. Über die Verdunstung gelangt das Öl an unsere Haut und in die Atemwege. Es wirkt sich so geistig aufbauend aus und kann eine Festigung des Nervengerüstes unterstützen, das alltäglich mit Stress und Angstbewältigung konfrontiert ist. Zudem schafft es eine frohe Atmosphäre, wenn jemand gerade dabei ist, durch weniger Essen das Körpergewicht zu reduzieren.
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Ätherisches Grapefruitöl
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