Die Braunhirse zählt, wenn sie im Rohzustand konsumiert wird zu den Basen bildenden Getreidesorten. Sie ist wertvoll für Haut, Haare, Nägel, Zähne, Knochen, Gelenke und Bänder. Die enthaltenen B-Vitamine stärken auch die Nerven. Täglich sollten 2mal 3 bis 4 gehäufte Teelöffel eingenommen werden. Die Braunhirse kann in sämtlichen Obst- und Gemüsesäften, Suppen, Müsli und Joghurt dazugegeben werden.
Sonnenblumenkerne 333 g
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Braunhirse ist die Wildform der Hirse
Basenbildende Getreidesorte - damit dein Körper nicht übersäuert
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